Hienoa, tuoreimmassa Yhteishyvä-lehdessä on artikkeli "Tartu hetkeen". Siinä kirjoitetaan tietoisesta läsnäolosta ja siitä miten pääsee nauttimaan elämästä täysillä. Artikkeli pohjautuu mindfulness-ohjaaja Gila Heimosen haastatteluun.
Tietoinen läsnäolo on sekä pysähtymistä hetkeen että hetken hyväksymistä sellaisena kuin se on. Upeaa, että ihmisiä herätellään jo asiakasomistajalehdessäkin. *_*
Tästä Gilan Heimosen yritykseen: http://www.ilonsilta.fi/Gila-Heimonen.php
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti